مواد الكورس (خاص)

مواد الكورس (على اليوتيوب):

  • اليوم الأول: ولّد لديك الرغبة في حب الذات

https://www.youtube.com/watch?v=keOYbOClYo8&t=1284s

  • اليوم الثاني: املأ الخزان | استخدم مرآتك

https://www.youtube.com/watch?v=keOYbOClYo8&t=1284s

  • اليوم الثالث: انتبه إلى مدخلاتك اليومية

https://www.youtube.com/watch?v=kfsjpvflufo&t=644s

  • اليوم الرابع: راقب حديثك مع نفسك

https://www.youtube.com/watch?v=dCV7-kii1EE&t=2s

  • اليوم الخامس: وجه اهتمامك الخارجي لذاتك

https://www.youtube.com/watch?v=UQ1rp9j2Fes&t=123s

  • اليوم السادس: كيف هي بيئتك

https://www.youtube.com/watch?v=4PDrlv6ltzE&t=770s

  • اليوم السابع والأخير: اصنع نظامك واستمر

https://www.youtube.com/watch?v=5Q8XvqhJb0s


الكتب المقرح قراءتها:

تتطلب عرض الشرائح هذه للجافا سكريبت.


هدية لجميع المشتركين:

تأمل التنظيف بتقنية الهوبونوبونو

يمكنك سماع هذا التأمل لتنظيف الداتا العالقة القديمة والتي تؤثر علينا باللاواعي من خلال ترديد الكلمات التالية خلال التأمل واستشعار كل كلمة وأنت تقولها لنفسك (أنا آسف، أرجوك سامحيني، أنا أحبك، شكراً) من خلال الرابط:

https://youtu.be/L8kwdqJOI3c